中小学生要养成深度阅读习惯，可以从以下几个方面着手：

1. 选择适合的阅读材料：挑选内容适合自己年龄和理解能力的书籍和文章，确保能够理解并对其感兴趣。

2. 设定阅读时间和目标：每天为阅读设立固定的时间，同时设定阅读的具体目标，例如理解故事情节、学习新知识或者探索特定主题。

3. 深入理解内容：在阅读过程中，不仅要理解表面意思，还要尝试分析和探索其中的细节和深层含义。可以通过问问题、讨论或者写读后感来加深对内容的理解。

4.积极参与阅读活动：参加学校或社区的阅读活动和俱乐部，与其他同学分享阅读体验，互相启发和激励。

5. 多角度思考和批判性思维：培养从多个角度思考问题的习惯，提出问题并试图找到答案，这有助于深入理解阅读材料。

6.做好阅读笔记和总结：学会在阅读时做笔记，记录重要的观点、情节发展或者新学到的知识，以及自己的想法和感受。阅读结束后，进行总结和复盘，加深记忆和理解。

7.培养持续阅读的习惯：阅读是一个持续学习的过程，要坚持不懈地保持阅读习惯，逐步提升阅读的深度和广度。

通过以上方法，中小学生可以逐步培养出深度阅读的能力和习惯，从而更好地理解和应用所读的内容。