心理测试好处有哪些？为什么要做心理测试。心理测试有很多好处，以下是一些主要的理由和好处：

1、自我认知：心理测试可以帮助人们更好地了解自己的个性、习惯、情绪和行为模式等方面。通过了解自己的心理特点，人们可以更好地应对挑战、规划未来、改善自身等。

2、应对压力：心理测试可以揭示人们在应对压力和挫折时的应对方式和强项。这有助于人们了解自己的应对能力，从而更有效地应对压力和困境。

3、管理情绪：心理测试可以帮助人们了解自己在情绪方面的特点和倾向。这对于情绪管理和情绪调节非常重要，使人们能够更好地理解自己的情绪变化，并学会更健康地表达和处理情绪。

4、人际关系：心理测试可以增进对他人行为和情绪的理解。通过了解自己和他人的心理特点，人们能够更好地建立和维护良好的人际关系，避免冲突和误解。

5、职业发展：心理测试可以帮助人们了解自己的职业兴趣、价值观和能力方面的特点，从而在职业规划和发展方向上提供指导和建议。

6、心理健康管理：心理测试可以帮助人们早期发现和识别潜在的心理健康问题，例如焦虑、抑郁等。及早采取措施进行干预和治疗，有助于维护心理健康和预防心理问题的进一步发展。

总之，心理测试对个人发展、心理健康和人际关系等方面具有重要的帮助。它能提供自我认知的机会，帮助人们更好地了解自己，并提供相关建议和指导。同时，心理测试也是心理学领域科学研究的一种有力工具，为研究人员提供数据和信息。