社交恐惧症怎么治疗？对于现今社会来说，是一件比较重要的事情由于很多人都多多少少有社交恐惧症的问题，所以我们需要有适合自己个人的社交恐惧症治疗，接下来小编带大家来了解一下。

一、心态疗法

1、个人行为治疗法是医治恐惧的优选方式 。系统软件脱敏疗法、曝露冲击疗法对社交障碍实际效果优良。基本准则一是消除恐惧目标与焦虑情绪害怕反映的条件性联络:二是抵抗逃避反映。很多病人在病症全过程中早已学好怎样逃避令她们造成害怕的目标和情景而不危害自身的平时社会意识形态。

2、社交恐惧症怎么治疗?系统脱敏医治运用较多，它能够分成实景拍摄抗过敏和想像抗过敏。第一个环节，是开展放松训练。第二个环节，请病人按造成害怕反映的比较严重水平，先后列举有关引起社交恐惧症的情景的明细，随后从造成较弱的害怕反映的情景刚开始，逐一让患者置身在其中，或由其想像置身这种情景当中。每一流程保证患者融入，觉得完全释放压力才行，随后再然后做下一个较让人焦虑不安的情景，直到最強水平的情景都不造成害怕才行。

二、用药治疗

社交恐惧症怎么治疗?药品不可以单纯性的清除病人的害怕心态，但能用苯二氮卓药品和普萘洛尔等药品能够减轻害怕产生的身体焦虑情绪反映，减少植物性神经反映。SSRI类如帕罗西江、舍曲林等医治社交焦虑阻碍合理，三环类抗痛苦剂米帕明和氯米帕明、单胺氧化酶缓聚剂吗氯贝胺对恐惧也是有功效，但药品的副作用限定了运用。

三、其他医治

社交恐惧症怎么治疗？

社交障碍是恐惧的一种亚型，恐惧原称可怕性神经症，是神经症的一种。以太过和不科学地畏惧外部某类客观现实或情景为具体表现，病人明知道这类害怕反映是太过的或不科学的，但仍不断出现，无法操纵，害怕发病时经常伴随显著的焦虑情绪和自主神经系统病症，病人极力回避造成 害怕的客观现实或情景，或者带著惧怕去承受，因此危害其一切正常主题活动。普谝的恐惧亚型包含城市广场害怕、社交恐惧症和独特恐惧三种。