1、应聘者心态要平和：

年龄眼下是大龄求职者的一道坎，有不少求职者自认为能胜任的工作，都因为年龄原因而被拒之门外，于是消极悲观，自暴自弃。在这种情况下，大龄求职者关键的是要调整好心态，不要一方面急于找到一份工作;另一方面又怕别人瞧不起自己，畏于找工作。迈出心理这道坎，相信自己还能有所作为，从而积极到劳动力市场、人才市场或通过其他途径推销自己，对大龄求职者来说十分重要。

2、针对性制作简历：

对用人单位而言，一般要求35岁以下的人要有创造性，所以更关注应聘者在市场开拓、产品开发等方面的能力;对较大年龄的求职者，用人单位则希望详细了解其身体状况，在以前单位的工作经历等。所以大龄求职者在制作简历时，应考虑用人单位对自己的关注点。

3、简历内容要有吸引力：

如何让你的简历在不到45秒钟的时间内吸引简历审阅者的注意，其中关键的是简历首页的前半部分。你应该列出四五项具体的成就，一五一十地说明你都做过什么事情。较为重要的是需要列出几项核心能力，例如“战略规划”或者“合并与收购”等。

4、应聘要求切勿苛刻：

大龄求职者不能自持以前待遇如何如何，而将自己的要求凌驾于用人单位的能力之上，这样的求职者用人单位只能敬而远之了。大龄求职者只要能摆正自己的位置，放下架子，利用优势，全面衡量用人单位提供的条件，找一份工作并不是太困难的。